Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Лиа Каллис. Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Лиа Каллис. Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

Автор: elena134 Дата: 31-07-2020, 16:27 Категория: Книги » Книги о спорте » Книги по йоге

Лиа Каллис. Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс


Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений. Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые улучшают физическую форму и концентрацию, ускоряют метаболизм. В конечном счете вы сможете построить личную практику, которая поможет вам достигнуть своих целей, будь они связаны с физическим развитием или другими жизненными аспектами.

Эта книга для тех, кто готов прилагать серьезные усилия на пути к совершенствованию тела и духа. На русском языке публикуется впервые.

Название: Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс.
Автор: Лиа Каллис
Год: 2020
Страниц: 710
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 36 МБ

Просмотров: 33 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.