Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Оздоровительная гимнастика. Теория и методика
Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Оздоровительная гимнастика. Теория и методика

Автор: natagu Дата: 23-08-2017, 10:06 Категория: Книги по фитнесу, Книги о здоровье

Оздоровительная гимнастика. Теория и методика

Оздоровительный эффект физических упражнений основан на тесной взаимосвязи работающих мышц с нервной системой, обменом веществ, внутренними органами. В учебнике представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания — оздоровительной гимнастики, имеющей многочисленные организационные формы, виды оздоровительно-кондиционной и оздоровительно-спортивной направленности, а также группы эффективных оздоровительных средств и оригинальные методы их применения. XX век внес существенные изменения в здоровье человека. С одной стороны, научно-технических прогресс, развитие медицинской науки, культуры и образования - позволили бороться с рядом ранее считавшихся неизлечимыми болезней и предупреждать их; с другой стороны, изменился весь образ жизни человека - что создало новые опасности для его здоровья. Учебное пособие адресовано специалистам по оздоровительным видам гимнастики, учащимся средних и высших физкультурных учебных заведений, а также может быть рекомендовано инструкторам физкультурно-оздоровительных комплексов и фитнес-центров.


Название: Оздоровительная гимнастика: теория и методика
Автор: Менхин Ю.В., Менхин А.В.
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2002
Страниц: 398
ISBN: 5-222-02298-6
Серия: Высшее образование
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 10,66 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Скачать Оздоровительная гимнастика: теория и методика

Просмотров: 305 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.