Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » Физическая культура. Учебное пособие
Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Физическая культура. Учебное пособие

Автор: natagu Дата: 27-09-2017, 17:51 Категория: Книги » Книги о спорте

Физическая культура. Учебное пособие

Материал пособия позволяет углубить знания: о принципах, средствах, методах физического воспитания, об основах обучения движениям, о развитии физических, психических качеств, черт и свойств личности. Закономерности воспитания силы, быстроты, выносливости и других физических качеств также требуют строгой последовательности воздействий физическими упражнениями. В пособии излагаются основные понятия и компоненты физической культуры и спорта в системе современных знаний о человеке. Раскрываются вопросы организации профессионально направленного процесса физического воспитания в структуре высшего профессионального образования, нацеленного на формирование компетенций и профессиональных качеств. Правильно подобранное чередование режима нагрузки и отдыха способствует возникновению стойких адаптационных изменений в организме, которые являются основой физической подготовленности, тренированности, стабильности двигательных навыков и позволяет совершенствовать функциональные системы организма (повышать тренированность) под влиянием систематических (регулярных) занятий. Это учебное пособие адресовано студентам вузов.



Название: Физическая культура: учебное пособие
Автор: Бодакин А.В., Филимонова С.И.
Издательство: М.: МГУП имени Иванова Федорова
Год: 2012
Страниц: 210
ISBN: 978-5-8122-1206-3
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 11,3 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Скачать Физическая культура: учебное пособие

Просмотров: 103 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.