Добро пожаловать!

Вход на сайт

Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Владимир Шемшук. Как стать сыроедом

Автор: elena134 Дата: 20-07-2016, 10:07 Категория: Книги о здоровье, Книги по кулинарии

Владимир Шемшук. Как стать сыроедом

Книга предназначена для сыроедов со стажем и для тех, кто хочет безболезненно перейти на сыроедение. Приведены характерные ошибки при сыроедении, дано примерное меню с рецептами сыроедческих блюд для переходного периода. После двух с половиной лет жесткого сыроедения я обнаружил, что тяга к некоторым продуктам не проходит.
Формат: pdf, djvu
Размер: 11,3 МБ

Просмотров: 632 Отзывы: 0 Скачать..

Нестерова Алла - Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях

Автор: energe333 Дата: 20-07-2016, 10:06 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Нестерова Алла - Лечебное питание при сердечно-сосудистых заболеваниях


За последнее время заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели достаточно широкое распространение. Это связано с различными факторами: негативным воздействием окружающей среды на человека, стрессами, нарушением режима питания, злоупотреблением спиртными напитками, курением и т. д. Для профилактики и лечения подобного рода заболеваний современная медицина предлагает различные способы как традиционные, так и нетрадиционные.
Формат: pdf, rtf, fb2
Размер: 16,6 мб

Просмотров: 444 Отзывы: 0 Скачать..

Н. Л. Крачковская. Щи, картошка и окрошка. Домашние рецепты русской кухни

Автор: elena134 Дата: 17-07-2016, 07:17 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Н. Л. Крачковская. Щи, картошка и окрошка. Домашние рецепты русской кухни

Главное блюдо: Наталья Крачковская – символ русского хлебосольства и национального колорита! Эта книга об исконной русской еде с использованием хитростей и премудростей, которые позволяют простую кашу сделать праздничным блюдом!
Формат: pdf
Размер: 91,6 МБ

Просмотров: 508 Отзывы: 0 Скачать..

А. В. Погожева. Доктор на вашей кухне. Книга о вкусной и здоровой пище, написанная врачом

Автор: elena134 Дата: 14-07-2016, 06:53 Категория: Книги о здоровье, Книги по кулинарии

А. В. Погожева. Доктор на вашей кухне. Книга о вкусной и здоровой пище, написанная врачом

В книге изложены современные взгляды на рациональное и лечебное питание. Освещены проблемы правильного построения повседневного питания при различных физиологических и патологических состояниях. В доступной форме представлены практические методы расчёта энергетической ценности и моделирования своего индивидуального рациона.
Формат: pdf
Размер: 11,5 МБ

Просмотров: 608 Отзывы: 0 Скачать..

И.П. Неумывакин. Кисломолочные продукты

Автор: elena134 Дата: 11-07-2016, 06:30 Категория: Книги » Книги по кулинарии

И.П. Неумывакин. Кисломолочные продукты

Вопрос о пользе кисломолочных продуктов считается решенным положительно. Они намного полезнее молока. Вот, к примеру, за час молоко усваивается организмом человека лишь на 32%, в то время как кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки - практически полностью.
Формат: pdf
Размер: 22 МБ

Просмотров: 812 Отзывы: 0 Скачать..

А. Братушева. Окрошки, ботвиньи, холодники

Автор: elena134 Дата: 7-07-2016, 06:39 Категория: Книги » Книги по кулинарии

А. Братушева. Окрошки, ботвиньи, холодники

Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробный инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко!
Формат: pdf
Размер: 11,4 МБ

Просмотров: 497 Отзывы: 0 Скачать..

Дэниэл Амен. Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Автор: elena134 Дата: 3-07-2016, 05:20 Категория: Книги о здоровье, Книги по кулинарии

Дэниэл Амен. Полюби другую еду – улучши тело и работу мозга

Эта книга – незаменимое пособие для тех, кто ищет доступный и успешный путь к здоровому питанию и лучшей работе мозга. Здесь вы найдете рецепты оригинальных блюд, новые кулинарные секреты, удивительные факты о продуктах, методы улучшения работы мозга, рекомендации по изменению пищевых привычек.
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,2 МБ

Просмотров: 672 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com


Заготовки на зиму. Лучшие рецепты для тех, кто ценит свое время. Галина Кизима

Автор: elena134 Дата: 30-06-2016, 16:40 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Заготовки на зиму. Лучшие рецепты для тех, кто ценит свое время. Галина Кизима

Вы собрали хороший урожай? Ура! Но расслабляться рано. Нужно все это богатство еще умудриться сохранить. Из всего многообразия рецептов заготовок на зиму выбирайте те, которые будут не только вкусные, но и не займут много времени. Ведь лето скоротечно – нужно успеть еще и отдохнуть.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 632 Отзывы: 0 Скачать..

Бутромеев В.П., Бутромеев В.В - Русская еда

Автор: energe333 Дата: 21-06-2016, 23:35 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Бутромеев В.П., Бутромеев В.В - Русская еда


Книга о значении кулинарии в русской культуре. Содержит 700 кулинарных рецептов изысканных блюд императорской кухни и традиционных кушаний русского народа. Издание проиллюстрировано произведениями русских художников.
Формат: pdf
Размер: 78,6 мб

Просмотров: 518 Отзывы: 0 Скачать..

Домашние гамбургер, шаурма, пицца и многое другое

Автор: Conan Дата: 8-06-2016, 12:58 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Домашние гамбургер, шаурма, пицца и многое другое

Кулинарная книга Домашние гамбургер, шаурма, пицца и многое другое. Не только для детей, но и для многих взрослых гамбургер, кусок пиццы, картошка фри или уличная шаурма вполне могут заменить полноценный обед. Особенно когда невозможно съесть полноценный обед и нужно перекусить буквально на ходу.
Формат: PDF
Размер: ~ 66 Mb

Просмотров: 533 Отзывы: 0 Скачать..

Домашняя кухня. Блюда с копчёностями

Автор: Conan Дата: 7-06-2016, 21:34 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Домашняя кухня. Блюда с копчёностями

Вашему вниманию предлагается книга Домашняя кухня. Блюда с копчёностями с рецептами вкусных блюд - салатов, горячего, выпечки - с копченостями: рыбой и мясом.
Формат: PDF
Размер: ~ 77 Mb

Просмотров: 444 Отзывы: 0 Скачать..

Зелень на столе

Автор: natagu Дата: 26-05-2016, 16:25 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Зелень на столе

Мини-огороды из дикорастущих съедобных растений можно организовать в своей квартире на подоконнике, и на вашем столе всегда будут петрушка, сельдерей, свекольная ботва, огуречная трава, зеленый лук.
Формат: djvu
Размер: 5,55 Мб

Просмотров: 466 Отзывы: 0 Скачать..

Дел Шрауф. Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию

Автор: elena134 Дата: 24-05-2016, 11:41 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Дел Шрауф. Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию

Эта книга, посвященная сбалансированному растительному питанию, предназначена всем тем, кто хочет чувствовать себя бодрым и энергичным в течение всего дня, поддерживать свой вес в норме и быть уверенным, что пища, употребляемая им, укрепляет его здоровье и иммунитет.
Формат: pdf
Размер: 11,8 МБ

Просмотров: 582 Отзывы: 0 Скачать..

Элеонора Боровская. Как правильно приготовить русские блюда

Автор: Avatarka Дата: 17-05-2016, 16:06 Категория: Книги » Книги по кулинарии

 Элеонора Боровская. Как правильно приготовить русские блюда


В книге "Как правильно приготовить русские блюда" рассказывается, что Русские блюда все мы очень любим и знаем. И всетаки каждый раз нет-нет да и заглянем в новую книжку, а вдруг в ней какой-то секрет раскрыт или новый вариант знакомого блюда предложен.

Формат: PDF
Размер: 10,52 Mb

Просмотров: 514 Отзывы: 0 Скачать..

Одуванчик на завтрак. Деликатесы из трав и плодов

Автор: natagu Дата: 16-05-2016, 08:07 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Одуванчик на завтрак. Деликатесы из трав и плодов

Съедобные сорняки должны остаться в нашем питании, потому что они, кроме несомненных высоких пищевых достоинств, обладают еще и не менее высокими лечебными свойствами, содержат множество витаминов и таких жизненно необходимых для человеческого организма веществ, которые порой отсутствуют в культурных растениях.
Формат: djvu
Размер: 5,94 Мб

Просмотров: 574 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Нонна Савинова. Еноты и очень вкусная печенька

Автор: elena134 Дата: 25-04-2016, 11:29 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Нонна Савинова. Еноты и очень вкусная печенька

Мудрость енотов гласит: "Печенек много не бывает!". С мудростью спорить не будешь, тем более, когда на твою кухню совершают набеги еноты, они крадут изюм, пьют молоко прямо из пачки, дуют на молотую корицу и чихают, чихают, чихают. Срочно нужно испечь вкусную печеньку, чтобы успокоить этих бандитов!
Формат: pdf
Размер: 11,85 МБ

Просмотров: 688 Отзывы: 0 Скачать..

Рыбные блюда в мультиварке. Сытно, вкусно, полезно. Агафья Звонарева

Автор: Avatarka Дата: 23-04-2016, 06:09 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Рыбные блюда в мультиварке. Сытно, вкусно, полезно. Агафья Звонарева


В книге "Рыбные блюда в мультиварке. Сытно, вкусно, полезно" автор расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует.

Формат: RTF, FB2
Размер: 10.29 Mb

Просмотров: 475 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Вечерская. 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: elena134 Дата: 23-04-2016, 06:03 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Ирина Вечерская. 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 516 Отзывы: 0 Скачать..

М. И. Пяток. Кухня наших родителей. Рецепты из Бердичева

Автор: elena134 Дата: 21-04-2016, 04:55 Категория: Книги » Книги по кулинарии

М. И. Пяток. Кухня наших родителей. Рецепты из Бердичева

Не секрет, что для евреев еда – это наше все. Может быть, это сидит в подкорке, где сохранилась память о тех временах, когда гонимый по миру богоизбранный народ испытывал постоянное чувство голода. С восторгом и обожанием описывает приготовление простого салата в своей популярной миниатюре Михаил Жванецкий.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 584 Отзывы: 0 Скачать..

Анастасия Скрипкина. Пироги и не только

Автор: Avatarka Дата: 20-04-2016, 06:30 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Анастасия Скрипкина. Пироги и не только


В книге "Пироги и не только" рассказывается, что ничто не сравнится с запахом свежей выпечки. Он ассоциируется с уютом, теплом и спокойствием домашнего очага. Анастасия Скрипкина, абсолютный рекордсмен кулинарного Интернета, автор книг, мгновенно становящихся бестселлерами, собрала рецепты всех самых популярных и любимых десертов – от простейшего домашнего печенья до итальянского тирамису и торта «Наполеон».

Формат: PDF
Размер: 32.72 Mb

Просмотров: 656 Отзывы: 0 Скачать..

Марта Мыртынюк. Счастье есть! Рецепты для вкусной жизни на целый год от журнала Litary

Автор: elena134 Дата: 19-04-2016, 12:58 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Марта Мыртынюк. Счастье есть! Рецепты для вкусной жизни на целый год от журнала Litary

Уже два года блогер Татьяна Мороз делится с читателями журнала LITARY простыми рецептами блюд, которые не только радуют вкусовые рецепторы, но и создают неповторимую атмосферу за столом. Зима и пряные печеньки, весна и витаминные бомбы, лето и ароматные чаи, осень и яркие тыквенные супы... Специально для вас мы собрали все Танины рецепты в электронном сборнике, чтобы вы могли держать их под рукой и радовать себя и любимых каждый день.
Формат: pdf
Размер: 14 МБ

Просмотров: 511 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Вечерская. 100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: Avatarka Дата: 18-04-2016, 18:27 Категория: Книги о здоровье, Книги по кулинарии

Ирина Вечерская. 100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно


В книге "100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно" рассказывается о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым! Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от качества питания, а здоровье всего организма и крепкий иммунитет, в свою очередь, связаны с состоянием желудка, кишечника, печени.

Формат: RTF, FB2
Размер: 10,31 Mb

Просмотров: 530 Отзывы: 0 Скачать..

Анна Макарова. Русская поваренная книга

Автор: elena134 Дата: 11-04-2016, 13:17 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Анна Макарова. Русская поваренная книга

«Ах, как вкусно пахнет!», – говорим мы, когда услышим какой-то невероятный запах. Аромат, который возбуждает аппетит. Эта книга подобна сказочной скатерти-самобранке, из которой появляются невероятные похлебки, наваристые борщи с жареными карасями, мясные и рыбные жаркое, холодные заливные и студни с языком, ветчиной, белорыбицей; пирожки, кулебяки, расстегаи, блины и начинки к ним; соусы к рыбе, мясу, овощам, грибам; пудинги, куличи, пирожные, кремы, мороженое… Дух захватывает. И готовить – одно удовольствие!
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 МБ

Просмотров: 534 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Ирина Михайлова. Вкусные блюда и заготовки к столу из вашего сада и огорода

Автор: elena134 Дата: 4-04-2016, 12:19 Категория: Книги » Книги по кулинарии

  Ирина Михайлова. Вкусные блюда и заготовки к столу из вашего сада и огорода

Садоводов-огородников в нашей стране объединяет одна идея: максимально сохранить и использовать выращенный урожай. Тем более климатические условия стимулируют жителей наших широт обходиться с дарами природы достаточно ответственно. Фрукты, ягоды и овощи должны составлять 15–20 % общей суточной энергетической ценности рациона человека, их необходимо употреблять круглый год. Они являются основными источниками витаминов, минералов, углеводов, клетчатки и многих других ценных веществ.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 МБ

Просмотров: 525 Отзывы: 0 Скачать..

Спиртные напитки. Искусство пить, смешивать и веселиться. Клео Рокос

Автор: elena134 Дата: 2-04-2016, 11:54 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Спиртные напитки. Искусство пить, смешивать и веселиться. Клео Рокос

Эта книга – гид, который проведет вас по правильным тропам в мире выпивки, научит, как правильно пить, чтобы выглядеть достойно, а наутро вам не было мучительно больно. 12 уроков об алкоголе и его правильном употреблении перемежаются рецептами правильных «позитивных» коктейлей и забавными историями из жизни автора книги Клео Рокос, в которых она пила крепкие напитки с Джеком Николсоном вверх тормашками, училась готовить «Белинни» с принцессой Дианой и тайно проводила ее с Фредди Меркьюри в известный лондонский гей-бар.
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,1 МБ

Просмотров: 647 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Вечерская.100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Автор: elena134 Дата: 30-03-2016, 05:04 Категория: Книги о здоровье, Книги по кулинарии

Ирина Вечерская.100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Сегодня мы дадим вам 100 рецептов блюд, употребление которых дает стойкий омолаживающий эффект. Не удивляйтесь, ведь давно известно, что правильная еда творит чудеса. Работа внутренних органов налаживается, улучшается пищеварение, поднимается иммунитет…
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 МБ

Просмотров: 468 Отзывы: 0 Скачать..

100 лучших рецептов украшения закусок. А. Братушева

Автор: elena134 Дата: 28-03-2016, 18:09 Категория: Книги » Книги по кулинарии

100 лучших рецептов украшения закусок. А. Братушева

100 проверенных и самых лучших, по мнению редакции, рецептов украшения закусок. Праздничный стол – это всегда большое количество закусок на любой вкус, шедевров высокой кулинарии среди них не встретишь, но огромное поле для фантазии всегда открыто!
Формат: pdf
Размер: 10,16 МБ

Просмотров: 500 Отзывы: 0 Скачать..

Агафья Звонарева. Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно

Автор: Avatarka Дата: 22-03-2016, 17:30 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Агафья Звонарева. Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно


В книге "Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно" наша прогрессивная бабушка Агафья собрала лучшие рецепты первых блюд, которые можно приготовить в мультиварке.

Формат: RTF, FB2
Размер: 10,19 Mb

Просмотров: 469 Отзывы: 0 Скачать..

Людмила Воробьева. Кулинарные рецепты

Автор: Avatarka Дата: 20-03-2016, 14:45 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Людмила Воробьева. Кулинарные рецепты


В книге "Кулинарные рецепты" имеется информация для домашних хозяек, как опытных, так и начинающих, а также для кулинаров-любителей, пробующих силы в искусстве приготовления пищи.

Формат: PDF
Размер: 25.85 Mb

Просмотров: 663 Отзывы: 0 Скачать..

Когда в магазине чая нет

Автор: natagu Дата: 15-03-2016, 18:26 Категория: Книги » Книги по кулинарии

Когда в магазине чая нет

Приведены рецепты ароматных и вкусных чаев, пригодных для широкого употребления и приготовленных на основе трав, цветов и другого пищевого растительного сырья, используемого вместо традиционного чайного листа.
Формат: djvu
Размер: 5,79 Мб

Просмотров: 447 Отзывы: 0 Скачать..