Добро пожаловать!

Вход на сайт

Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей. Ольга Копылова

Автор: elena134 Дата: 25-02-2017, 13:01 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Остеопороз. Советы и рекомендации ведущих врачей. Ольга Копылова

Остеопороз диагностируют у каждой третьей женщины после 45 лет и почти у половины всех мужчин и женщин в возрасте старше 65 лет. По данным эпидемиологических исследований, это заболевание, приводящее к переломам костей при незначительных травмах, молодеет с каждым годом! А между тем, как нам объясняют с экранов телевизоров, избежать развития остеопороза и его последствий вроде бы не так уж и сложно.
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,3 МБ

Просмотров: 208 Отзывы: 0 Скачать..

Улучшаем зрение народными средствами. Наталия Попович

Автор: elena134 Дата: 24-02-2017, 17:40 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Улучшаем зрение народными средствами. Наталия Попович

Проверенные веками средства народной медицины эффективны при лечении самых разных заболеваний! Рецепты целебных отваров и настоев для внутреннего и наружного применения, примочек, мазей на растительной основе и капель с медом избавят вас от многих недугов. Безопасные натуральные ингредиенты, возможность домашнего лечения, специально подобранные упражнения и лечебные процедуры – залог будущего выздоровления.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 МБ

Просмотров: 180 Отзывы: 0 Скачать..

Наталия Попович. Лечение радикулита и ревматизма народными средствами

Автор: elena134 Дата: 24-02-2017, 17:03 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Наталия Попович. Лечение радикулита и ревматизма народными средствами

Проверенные веками средства народной медицины эффективны при лечении самых разных заболеваний! Рецепты целебных отваров и настоев для внутреннего и наружного применения, растираний, примочек, масел и мазей на растительной основе и с использованием продуктов пчеловодства избавят вас от многих недугов.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 МБ

Просмотров: 147 Отзывы: 0 Скачать..

Наталия Попович. Лечение геморроя и варикоза народными средствами

Автор: elena134 Дата: 24-02-2017, 13:32 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Наталия Попович. Лечение геморроя и варикоза народными средствами

Проверенные веками средства народной медицины эффективны при лечении самых разных заболеваний! Рецепты целебных отваров и настоев для внутреннего и наружного применения, растираний, примочек, мазей на растительной основе и с использованием продуктов пчеловодства избавят вас от многих недугов. Безопасные натуральные ингредиенты, возможность домашнего лечения, специально подобранные упражнения и лечебные процедуры – залог будущего выздоровления.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 244 Отзывы: 0 Скачать..

Наталья Костина. Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

Автор: elena134 Дата: 24-02-2017, 13:24 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Наталья Костина. Очищаем сосуды, суставы, печень, кровь. 1000 народных способов лечения

Узнайте, как очистить организм с помощью проверенных миллионами людей безопасных и доступных средств! Более тысячи рецептов с использованием алоэ, чеснока, оливкового масла, меда, валерианы, мяты, пустырника, тысячелистника, кукурузных рылец, шиповника, яблок, хрена, чернослива, кураги, изюма, петрушки помогут очистить ваш организм, нормализовать обмен веществ.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 220 Отзывы: 0 Скачать..

Физиотерапия на дому

Автор: natagu Дата: 24-02-2017, 12:54 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Физиотерапия на дому

За последние десятилетия получили дальнейшее развитие и совершенствование традиционно применяемые методы и методики физиотерапии (например, ванны и компрессы с бишофитом, скипидарные ванны и др.).
Формат: djvu
Размер: 11,53 Мб

Просмотров: 158 Отзывы: 0 Скачать..

Есть ли жизнь после 50. Александр Мясников

Автор: elena134 Дата: 21-02-2017, 19:56 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Есть ли жизнь после 50. Александр Мясников

В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине». Книга «Есть ли жизнь после 50» исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос.
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,5 МБ

Просмотров: 186 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com


Марина Ильинская. Без очков. Восстановление зрения без лекарств

Автор: elena134 Дата: 21-02-2017, 19:42 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Марина Ильинская. Без очков. Восстановление зрения без лекарств

Автор знаменитой системы восстановления зрения Мария Витальевна Ильинская написала поистине уникальную книгу. Следуя рекомендациям доктора, вы сможете не только сохранить ваше зрение без дорогостоящих лекарств и операций, но и улучшить его. Кроме того, приведенные советы помогут вам с легкостью преодолеть многие другие проблемы со зрением и даже предупредить их возникновение!
Формат: rtf, fb2
Размер: 16,7 МБ

Просмотров: 173 Отзывы: 0 Скачать..

Всё о диетах

Автор: natagu Дата: 21-02-2017, 11:09 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Всё о диетах

В книге подробно описаны все диеты, которые удалось найти в различных источниках (книгах, журналах, газетах, Интернете).
Формат: djvu
Размер: 20,89 Мб

Просмотров: 167 Отзывы: 0 Скачать..

Как избавиться от болей в спине и шее за … дней. Ш. Курбанов

Автор: elena134 Дата: 21-02-2017, 06:46 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Как избавиться от болей в спине и шее за … дней. Ш. Курбанов

Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре… исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений.
Формат: rtf, fb2
Размер: 34,5 МБ

Просмотров: 190 Отзывы: 0 Скачать..

Д. Перлмуттер, К. Лоберг. Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Автор: elena134 Дата: 17-02-2017, 13:52 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Д. Перлмуттер, К. Лоберг. Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 258 Отзывы: 0 Скачать..

Теория и практика физической культуры для студентов с ослабленным здоровьем

Автор: natagu Дата: 17-02-2017, 11:12 Категория: Книги о спорте, Книги о здоровье

Теория и практика физической культуры для студентов с ослабленным здоровьем

Приведены комплексы физических упражнений целевого назначения и дано физиологическое обоснование методики их применения на различных этапах восстановительного периода.
Формат: djvu
Размер: 13,59 Мб

Просмотров: 246 Отзывы: 0 Скачать..

Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Автор: elena134 Дата: 15-02-2017, 12:42 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Сергей Бубновский. Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов.
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,4 МБ

Просмотров: 374 Отзывы: 0 Скачать..

Мими Спенсер. Прежде чем сесть на диету

Автор: elena134 Дата: 15-02-2017, 06:47 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Мими Спенсер. Прежде чем сесть на диету

Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя, а также отвечает на вопрос, почему мы стали домоседами, приклеившимися к экранам компьютеров или телевизоров, и побуждает нас оторваться от дивана и облачиться в лучшее тело, не слишком при этом перенапрягаясь — что особенно радует
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 201 Отзывы: 0 Скачать..

Болезни спины

Автор: natagu Дата: 12-02-2017, 09:51 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Болезни спины

Автор постарался собрать максимум полезной информации о болезнях спины, их лечении и профилактике. Рассказано о том, как сохранить спину здоровой, как снять боли, как правильно использовать лечебную гимнастику и массаж, а также средства народной медицины.
Формат: djvu
Размер: 10,51 Мб

Просмотров: 308 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Щитовидная железа. Фундаментальные аспекты

Автор: natagu Дата: 12-02-2017, 09:51 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Щитовидная железа. Фундаментальные аспекты

Авторам удалось подготовить книгу, которая окажется полезной как для студентов медицинских и биологических специальностей, так и для врачей общей практики и эндокринологов.
Формат: djvu
Размер: 38,52 Мб

Просмотров: 229 Отзывы: 0 Скачать..

Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы. Валерий Передерин

Автор: elena134 Дата: 9-02-2017, 14:19 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы. Валерий Передерин

ЖКТ беспокоит сейчас практически всех, но именно на здоровье кишечника необходимо обратить особое внимание, ведь от него зависят иммунитет, работа сердца и мозга, общее самочувствие, желание двигаться, заниматься спортом или путешествовать.
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,6 МБ

Просмотров: 288 Отзывы: 0 Скачать..

Оздоровительные технологии в подготовке студентов специальной медицинской группы в вузе

Автор: natagu Дата: 9-02-2017, 12:48 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Оздоровительные технологии в подготовке студентов специальной медицинской группы в вузе

Усвоение основ физической культуры для будущих педагогов важно как в плане личного физического самовоспитания, так и для повышения профессиональных знаний.
Формат: djvu
Размер: 13,92 Мб

Просмотров: 228 Отзывы: 0 Скачать..

Эрика Буш-Остерман. Гимнастика для позвоночника

Автор: elena134 Дата: 7-02-2017, 09:31 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Эрика Буш-Остерман. Гимнастика для позвоночника

Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.
Формат: rtf, fb2
Размер: 15,3 МБ

Просмотров: 246 Отзывы: 0 Скачать..

Грипп, простудные заболевания. Елена Изотова

Автор: elena134 Дата: 7-02-2017, 09:19 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Грипп, простудные заболевания. Елена Изотова

В этой маленькой книге собраны простые рецепты профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний на основе натуральных продуктов. Полезная информация для подержания здоровья – несложные физические упражнения, полезные напитки и питание, акупрессура и советы психолога – сделают организм способным противостоять любым негативным явлениям.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 227 Отзывы: 0 Скачать..

Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Автор: natagu Дата: 6-02-2017, 11:58 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Пособие разработано для методического оснащения курса «Лечебная физическая культура» и спецкурса «Физическая реабилитация при заболеваниях».
Формат: djvu
Размер: 11,21 Мб

Просмотров: 198 Отзывы: 0 Скачать..

В мире целебных растений

Автор: natagu Дата: 6-02-2017, 11:57 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

В мире целебных растений

Значительная часть лекарств, которые мы часто видим на полках аптек - пилюли, таблетки, капли - получают из лекарственных растений.
Формат: djvu
Размер: 11,22 Мб

Просмотров: 169 Отзывы: 0 Скачать..

Настольная книга для людей с сахарным диабетом: что важно знать, если у вас впервые выявлен сахарный диабет 2 типа

Автор: natagu Дата: 2-02-2017, 14:24 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Настольная книга для людей с сахарным диабетом: что важно знать, если у вас впервые выявлен сахарный диабет 2 типа

Сегодня проблема диабета приобрела особую актуальность. Диабет является основной причиной слепоты, почечной недостаточности и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Формат: djvu
Размер: 24,99 Мб

Просмотров: 358 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды. Светлана Чойжинимаева

Автор: elena134 Дата: 1-02-2017, 06:48 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды. Светлана Чойжинимаева

Как с помощью еды взрастить на Древе Жизни два плода: здоровья и долголетия? Вся наша еда – это Инь и Ян. Как нужно питаться, чтобы достичь их здорового равновесия? Из книги вы впервые узнаете, как не «поссорить» продукты питания. О том, что цвет и запах еды тоже напрямую влияют на наши настроение и здоровье? Как создать свою радугу вкусной и полезной еды?
Формат: rtf, fb2
Размер: 15,6 МБ

Просмотров: 259 Отзывы: 0 Скачать..

Беата Патерок, Тильман Мюллер. 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон

Автор: elena134 Дата: 1-02-2017, 06:15 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Беата Патерок, Тильман Мюллер. 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон

Кратковременные нарушения сна – такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница – одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывает: в борьбе с нарушениями сна весьма эффективны навыки самопомощи.
Формат: rtf, fb2
Размер: 18 МБ

Просмотров: 243 Отзывы: 0 Скачать..

Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать. Дмитрий Атланов

Автор: elena134 Дата: 31-01-2017, 16:51 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчать. Дмитрий Атланов

Есть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними надо уметь разговаривать и работать, и тогда они научат тебя жизни. Боль следует рассматривать как сигнал опасности, предупреждающий, что что-то не в порядке. Этот сигнал крайне важен для того, чтобы человек мог защитить себя от внешних и внутренних травм.
Формат: rtf, fb2
Размер: 14,4 МБ

Просмотров: 206 Отзывы: 0 Скачать..

Инсульт. Жизнь до и после. Константин Крулев

Автор: elena134 Дата: 31-01-2017, 15:33 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Инсульт. Жизнь до и после. Константин Крулев

Константин Александрович Крулев – практикующий врач, автор нескольких книг и ряда статей в медицинских журналах. Работает в НИИ скорой помощи, в отделении реанимации. Занимается научной работой в сфере изучения проблемы атеросклероза. Из его новой книги «Инсульт. Жизнь до и после» вы узнаете об инсульте всё: как избежать, что делать, если это произошло, как восстановиться после.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 МБ

Просмотров: 189 Отзывы: 0 Скачать..

Майя Гогулан. Народный лечебник Майи Гогулан. Целительные свойства нашей пищи

Автор: elena134 Дата: 31-01-2017, 10:26 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Майя Гогулан. Народный лечебник Майи Гогулан. Целительные свойства нашей пищи

Эта книга даст ответы на самые важные вопросы по питанию: как правильно питаться, какие законы здорового питания необходимо соблюдать, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться при различных заболеваниях.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 МБ

Просмотров: 233 Отзывы: 0 Скачать..

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой

Автор: natagu Дата: 28-01-2017, 13:38 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой

Нервные волокна из-за сидячего образа жизни становятся вялыми и постепенно атрофируются. Йога мягко тонизирует миллионы нервов во всем теле, одновременно возбуждая связанные с ними участки мозга.
Формат: djvu
Размер: 11,43 Мб

Просмотров: 275 Отзывы: 0 Скачать..

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес. Майя Гогулан

Автор: elena134 Дата: 26-01-2017, 13:53 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес. Майя Гогулан

Автор этой книги – Майя Гогулан – уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты – вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь – питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д.
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,9 МБ

Просмотров: 241 Отзывы: 0 Скачать..