Добро пожаловать!

Вход на сайт

Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

Автор: natagu Дата: 12-03-2018, 13:08 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

Каждый мужчина раньше или позже сталкивается с неизбежными, увы, возрастными изменениями, даже если в прошлом все мужские системы функционировали у него без малейшего сбоя.
Формат: djvu
Размер: 10,96 Мб

Просмотров: 170 Отзывы: 0 Скачать..

Владимир Уланов. Простые рецепты для вашего здоровья

Автор: elena134 Дата: 12-03-2018, 12:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Владимир Уланов. Простые рецепты для вашего здоровья

Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им, по возможности, народными рецептами.В трудную минуту вам на помощь могут прийти эти рецепты.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 130 Отзывы: 0 Скачать..

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше. Джонатан Бэйлор

Автор: elena134 Дата: 2-03-2018, 12:32 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше. Джонатан Бэйлор

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели.
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,2 МБ

Просмотров: 203 Отзывы: 0 Скачать..

Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей. Анна Большакова

Автор: elena134 Дата: 27-02-2018, 13:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей. Анна Большакова

Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки – так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству? Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще – множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль.
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,3 МБ

Просмотров: 136 Отзывы: 0 Скачать..

Михаил Советов. Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Автор: elena134 Дата: 27-02-2018, 12:51 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Михаил Советов. Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11 МБ

Просмотров: 213 Отзывы: 0 Скачать..

Наталья Кочеткова. Программа питания для сердца и сосудов

Автор: elena134 Дата: 24-02-2018, 18:41 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Наталья Кочеткова. Программа питания для сердца и сосудов

Какие продукты питания сохранят ваши сердце и сосуды здоровыми. Как помочь себе при высоком артериальном давлении, проблемах сердца, атеросклерозе и варикозе. Как бороться с холестерином и гомоцистеином. Питание после операций на сердце, инфарктов и инсультов.
Формат: rtf, pdf
Размер: 12 МБ

Просмотров: 126 Отзывы: 0 Скачать..

КВЧ-пунктура

Автор: natagu Дата: 24-02-2018, 12:30 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

КВЧ-пунктура

Осуществлять эффективный выбор точек акупунктуры при лечении различных заболеваний позволяет подробное изложение теории традиционной китайской медицины.
Формат: djvu
Размер: 24,15 Мб

Просмотров: 112 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com


Лазерная терапия в лечебно-реабилитационных и профилактических программах

Автор: natagu Дата: 18-02-2018, 09:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Лазерная терапия в лечебно-реабилитационных и профилактических программах

Имеется большой фактический материал, подтверждающий эффективность различных методик лазерного воздействия в лечении пациентов с заболеваниями костно-мышечной, сердечно-сосудистой, нервной систем и заболеваниями уха, горла и носа, а также в реабилитации пациентов после травм и оперативного вмешательства.
Формат: djvu
Размер: 10,74 Мб

Просмотров: 135 Отзывы: 0 Скачать..

Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток

Автор: natagu Дата: 12-02-2018, 10:15 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Комплексы оздоровительных гимнастик в системе физического воспитания студенток

Авторы считают, что в целях повышения эффективности процесса физического воспитания допустимо перед студентками ставить задачи коррекции фигуры и решать их средствами и методами, позволяющими параллельно повышать уровень физической подготовленности и улучшать состояние здоровья.
Формат: djvu
Размер: 13,77 Мб

Просмотров: 118 Отзывы: 0 Скачать..

Витамины. Эколого-биологические аспекты применения. Н.Ф. Гусев

Автор: elena134 Дата: 11-02-2018, 20:02 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Витамины. Эколого-биологические аспекты применения. Н.Ф. Гусев

В монографии представлены материалы по характеристике витаминов, их классификации, функциях, биотрансформации и патологических процессах, которые могут происходить при недостаточном поступлении витаминов в организм. Содержатся сведения об антиоксидантных и антиканцерогенных свойствах витаминов, их роли в интоксикации и взаимодействии с другими соединениями.
Формат: pdf
Размер: 13,7 МБ

Просмотров: 131 Отзывы: 0 Скачать..

Питание тела. Алексей Тихомиров

Автор: elena134 Дата: 6-02-2018, 09:43 Категория: Книги о спорте, Книги о здоровье

Питание тела. Алексей Тихомиров

Эта книга содержит информацию по основным макро– и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 150 Отзывы: 0 Скачать..

Физическая культура для малышей

Автор: natagu Дата: 6-02-2018, 09:29 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Физическая культура для малышей

Организация и методика воспитательной работы по физической культуре с детьми 1—3 лет раскрыты в этом пособии. Движения ребенка этого возраста считаются правильными, даже когда, повторяя упражнение за воспитателем, он воспроизводит лишь самое основное.
Формат: djvu
Размер: 12,34 Мб

Просмотров: 167 Отзывы: 0 Скачать..

Дыхание. Проявление жизни

Автор: natagu Дата: 1-02-2018, 06:23 Категория: Книги по психологии, Книги о здоровье

Дыхание. Проявление жизни

Автор показывает, что, несмотря на то, что дыхание - это совершенно естественный процесс, мы слишком плохо осознаем его глубокое воздействие на нас. Не только на наши физиологические процессы, но и на наше внутреннее равновесие.
Формат: djvu
Размер: 31,35 Мб

Просмотров: 162 Отзывы: 0 Скачать..

Карен Кениг. Правила нормального питания

Автор: elena134 Дата: 28-01-2018, 12:36 Категория: Научно-популярные книги, Книги о здоровье

Карен Кениг. Правила нормального питания

Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 195 Отзывы: 0 Скачать..

Закаливание детей дошкольного возраста

Автор: natagu Дата: 23-01-2018, 19:42 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Закаливание детей дошкольного возраста

Наряду со специфической профилактикой, различными противоэпидемическими мероприятиями, предупреждающими возникновение инфекционных заболеваний, не меньшее значение имеет неспецифическая профилактика, которая способствует увеличению сопротивляемости организма ребенка к средовым факторам.

Просмотров: 146 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Скорая помощь: рецепты природы

Автор: natagu Дата: 23-01-2018, 19:42 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Скорая помощь: рецепты природы

Самым своевременным было бы ввести уроки здоровья в отечественных школах, как это делается в других странах. Они должны включать не только физкультурную работу, но и обучение детей правилам здорового, рационального питания.

Просмотров: 139 Отзывы: 0 Скачать..

Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей

Автор: natagu Дата: 12-01-2018, 15:06 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Физическая реабилитация при травмах верхних конечностей

В развитых странах дорожно-транспортные, спортивные и производственные травмы занимают второе место среди причин первичной инвалидности и третье — среди причин смертности.
Формат: djvu
Размер: 21,26 Мб

Просмотров: 145 Отзывы: 0 Скачать..

Настольная книга провинциального доктора

Автор: natagu Дата: 12-01-2018, 15:05 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Настольная книга провинциального доктора

Автор помог тысячам людей в их заботах о здоровье, и эта книга является результатом его опыта.
Формат: djvu
Размер: 10,89 Мб

Просмотров: 155 Отзывы: 0 Скачать..

Методы реабилитации больных сердечно-сосудистыми заболеваниями

Автор: natagu Дата: 4-01-2018, 12:45 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Методы реабилитации больных сердечно-сосудистыми заболеваниями

В этом пособии представлены основные методы диагностики и лечения, применяемые при лечении кардиологических больных для снижения риска внезапной смерти и увеличение продолжительности жизни.
Формат: djvu
Размер: 10,88 Мб

Просмотров: 166 Отзывы: 0 Скачать..

Методика здорового снижения веса доктора Атоян. Юля Атоян

Автор: elena134 Дата: 22-12-2017, 15:09 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Методика здорового снижения веса доктора Атоян. Юля Атоян

Личный опыт и научный подход в борьбе с лишним весом. Я практикующий врач-терапевт, -диетолог, не понаслышке знаю, что такое иметь лишний вес и, как следствие, проблемы со здоровьем, поскольку я сама страдала ожирением и сбросила 22 кг лишней жировой массы.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 215 Отзывы: 0 Скачать..

Алена Пиронко. Под тэгом нестареть

Автор: elena134 Дата: 17-12-2017, 07:25 Категория: Книги по психологии, Книги о здоровье

Алена Пиронко. Под тэгом нестареть

Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого-страх). Как все фобии, страх старости - иррационален, а значит - его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче мы стареем.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,6 МБ

Просмотров: 235 Отзывы: 0 Скачать..

Ольга Сивек. Рецепты домашней косметики. Подарки на любой случай

Автор: elena134 Дата: 15-12-2017, 09:53 Категория: Книги о здоровье, Книги для женщин

Ольга Сивек. Рецепты домашней косметики. Подарки на любой случай

Новые рецепты кремов, тоников и сывороток для лица и тела, а также рецепты косметики для детишек и будущих мамочек. Идеи подарков, которые можно сделать своими руками - бомбочки для ванны, свечи и духи, освежитель воздуха.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 246 Отзывы: 0 Скачать..

Бодифлекс для лица и тела. Марина Корпан

Автор: elena134 Дата: 13-12-2017, 09:48 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Бодифлекс для лица и тела. Марина Корпан

Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха: простое дыхание БФ, комплексы для стройной фигуры и кислородную гимнастику для лица, иллюстрированные рецепты полезных блюд.
Формат: pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 213 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Автор: natagu Дата: 13-12-2017, 09:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Соматика. Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем

Соматика Ханны – безопасный, мягкий, практичный подход к избавлению от хронической боли. Это метод облегчения боли и сенсомоторного обучения, который работает в первую очередь с таким патологическим состоянием как сенсомоторная амнезия (СМА).
Формат: djvu
Размер: 11,41 Мб

Просмотров: 176 Отзывы: 0 Скачать..

Маркеры неспецифических адаптивных реакций у больных острым инфарктом миокарда

Автор: natagu Дата: 13-12-2017, 09:43 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Маркеры неспецифических адаптивных реакций у больных острым инфарктом миокарда

В монографии углублены представления о механизмах формирования осложнений и неблагоприятных исходов острого инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST.
Формат: djvu
Размер: 11,2 Мб

Просмотров: 143 Отзывы: 0 Скачать..

Лекарственные растения, сырье и фитопрепараты

Автор: natagu Дата: 7-12-2017, 15:15 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Лекарственные растения, сырье и фитопрепараты

Учебное пособие для студентов фармацевтических вузов по фармакогнозии всех форм обучения, может быть использовано при проведении практических занятий и самостоятельной работы.
Формат: djvu
Размер: 21,61 Мб

Просмотров: 230 Отзывы: 0 Скачать..

Владимир Лавров. Ключ к омоложению. Станьте моложе, привлекательнее, энергичнее и успешнее!

Автор: elena134 Дата: 30-11-2017, 09:18 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Владимир Лавров. Ключ к омоложению. Станьте моложе, привлекательнее, энергичнее и успешнее!

Рано или поздно каждый человек начинает ощущать стремительный бег времени: тело слабеет, мышцы теряют гибкость, кожа начинает увядать, память начинает подводить. Как с этим бороться? Можно ли вернуть себе красоту и молодость? Разумеется, можно! Омоложение реально!
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,2 МБ

Просмотров: 238 Отзывы: 0 Скачать..

Лекарственные растения в Америке

Автор: natagu Дата: 29-11-2017, 13:45 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Лекарственные растения в Америке

Каждый из нас много раз в своей жизни пользовался лекарственными свойствами растений. Эта книга содержит общие сведения о лекарственных растениях и их использовании.
Формат: djvu
Размер: 32,95 Мб

Просмотров: 231 Отзывы: 0 Скачать..

Как закалять детей

Автор: natagu Дата: 29-11-2017, 13:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Как закалять детей

Чтобы предупредить простудные заболевания детей, надо постоянными и систематическими тренировками настолько укрепить их терморегулирующий аппарат, чтобы он позволял организму безболезненно переносить любые температурные колебания внешней среды.
Формат: djvu
Размер: 10,67 Мб

Просмотров: 173 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Акулина. Домашняя косметика эконом-класса

Автор: elena134 Дата: 29-11-2017, 09:54 Категория: Книги о здоровье, Книги для женщин

Ирина Акулина. Домашняя косметика эконом-класса

Процессы увядания кожи можно затормозить, отдалить, наконец, приложив усилия, почти ликвидировать. Не надо ждать, когда признаки старения станут заметны. Чем раньше мы начнем ухаживать за кожей лица, рук, шеи, тем дольше мы будем с удовольствием смотреть на себя в зеркало.
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,4 МБ

Просмотров: 213 Отзывы: 0 Скачать..