Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » М. Чиксентмихайи, К. Дурансо, Ф. Латтер. Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

М. Чиксентмихайи, К. Дурансо, Ф. Латтер. Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты

Автор: elena134 Дата: 25-12-2017, 07:03 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

М. Чиксентмихайи, К. Дурансо, Ф. Латтер. Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты


Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.
Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.

Название: Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Автор: М. Чиксентмихайи, К. Дурансо, Ф. Латтер
Год: 2018
Страниц: 390
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 363 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.