Добро пожаловать!

Вход на сайт

Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Судзи-Чимсур. Иглоукалывание точек кистей рук

Автор: natagu Дата: 10-04-2018, 08:57 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Судзи-Чимсур. Иглоукалывание точек кистей рук

Одним из древнейших способов лечения болезней и сохранения здоровья является иглотерапия. «Суцзи-чимсур» — терапия иглоукалывание (акупунктура) точек кистей.
Формат: djvu
Размер: 23,19 Мб

Просмотров: 104 Отзывы: 0 Скачать..

Тома Дансембур. Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

Автор: elena134 Дата: 9-04-2018, 10:05 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Тома Дансембур. Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома ДАнсембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,1 МБ

Просмотров: 86 Отзывы: 0 Скачать..

Д. Хэмблин. Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Автор: elena134 Дата: 6-04-2018, 11:28 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Д. Хэмблин. Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Сколько разговоров ведется в СМИ об иммунитете, о том, что нужно больше спать и меньше есть, о кофе, холестерине, витаминах, жирах, вреде смартфонов и пользе БАДов! Что из этого правда, а что – откровенное вранье маркетологов? Доктор медицины и старший редактор The Atlantic Джеймс Хэмблин делится исключительно проверенной научной информацией об особенностях и механизмах функционирования человеческого организма.
Формат: pdf, doc
Размер: 12,8 МБ

Просмотров: 140 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Пигулевская. Тренируем мозг и память

Автор: elena134 Дата: 2-04-2018, 13:09 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Ирина Пигулевская. Тренируем мозг и память

Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 148 Отзывы: 0 Скачать..

Ирина Пигулевская. Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

Автор: elena134 Дата: 31-03-2018, 18:26 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Ирина Пигулевская. Всё, что нужно знать о сахарном диабете. Незаменимая книга для диабетика

Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 121 Отзывы: 0 Скачать..

Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт. А. Стражный

Автор: elena134 Дата: 29-03-2018, 15:16 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт. А. Стражный

Не зря говорят, что многие болезни – результат наших мыслей. Особенно это касается заболеваний, связанных с нервной системой, и различных психических расстройств. Иногда люди выбрасывают уйму денег на ветер, борясь с несуществующими недугами. В книге рассматриваются парадоксальные ситуации, в которые неосознанно попадают пациенты.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 113 Отзывы: 0 Скачать..

Игорь Прокопенко. Бывшие «сёстры». Зачем разжигают ненависть к России в бывших республиках СССР?

Автор: elena134 Дата: 29-03-2018, 15:06 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по истории

Игорь Прокопенко. Бывшие «сёстры». Зачем разжигают ненависть к России в бывших республиках СССР?

«Союз нерушимый республик свободных сплотила навеки великая Русь» – пелось в советском гимне. Союз оказался разрушен, а республики стали требовать себе свободы уже на излете перестройки. Но чем на самом деле обернулась для них эта свобода и почему у братских, как их называли, народов подчас так сильны антирусские настроения? Об этом – в новой книге известного телеведущего Игоря Прокопенко.
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,4 МБ

Просмотров: 119 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com


Сексуальный мир женщин

Автор: natagu Дата: 28-03-2018, 12:41 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Сексуальный мир женщин

Рекомендации, которые могут помочь женщине достичь гармонии во взаимоотношениях с мужем, любовником, детьми и другими женщинами, приведены в этой книге. В книге рассмотрены особенности сексуального поведения женщин.
Формат: djvu
Размер: 12,8 Мб

Просмотров: 116 Отзывы: 0 Скачать..

Яна Уайт. 10 законов надмотивации. Как стать супергероем за 10 дней

Автор: elena134 Дата: 23-03-2018, 10:40 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Яна Уайт. 10 законов надмотивации. Как стать супергероем за 10 дней

Мы живём в уникальное время. Никогда в истории человечества ещё не было так легко, быстро и дешево получать качественную информацию. Мы уже давно переплюнули фантазию Кира Булычёва: и по-английски с малолетства разговариваем, и за границу на выходные ездим, и на расстоянии общаемся без проблем.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,3 МБ

Просмотров: 209 Отзывы: 0 Скачать..

А. Мовсесян. Профилактика возрастзависимых заболеваний. Факторы, снижающие риск возникновения: рака, болезней Альцгеймера...

Автор: elena134 Дата: 22-03-2018, 16:34 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

А. Мовсесян. Профилактика возрастзависимых заболеваний. Факторы, снижающие риск возникновения: рака, болезней Альцгеймера...

Известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить… В книге собраны, систематизированы и описаны факторы и процессы, позволяющие уменьшить риск возникновения таких грозных возрастзависимых заболеваний, как рак, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, возрастные нарушения зрения, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы. Автор подробно описывает комплексы профилактических мер для каждого недуга и обосновывает необходимость учета индивидуальных особенностей пациента при их выборе.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,9 МБ

Просмотров: 172 Отзывы: 0 Скачать..

Простой учебник английского языка — от нуля до среднего уровня. Версия 2.0. Алексей Виноградов

Автор: elena134 Дата: 21-03-2018, 11:13 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о языках

Простой учебник английского языка — от нуля до среднего уровня. Версия 2.0. Алексей Виноградов

Этот учебник подойдет для обучения от нуля и до среднего уровня знания английского языка. Перевод и транскрипция всех английских слов удобно дается в местах использования этих слов (совсем не нужно заглядывать в словарь). Приводятся достаточные сведения по грамматике и в дальнейшем для уверенного среднего уровня владения английским языком вам следует лишь пополнять словарный запас.
Формат: fb2
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 194 Отзывы: 0 Скачать..

Мария Филь. Социальные сети. Новые технологии управления миром

Автор: elena134 Дата: 21-03-2018, 09:31 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Мария Филь. Социальные сети. Новые технологии управления миром

Данная книга представляет собой комплексное исследование вопросов, связанных с характеристиками и ролью социальных сетей Интернета в жизни современного общества. Объект исследования рассмотрен с применением инструментария социологии, политологии, психологии, методов статистического анализа и математического моделирования.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,7 МБ

Просмотров: 162 Отзывы: 0 Скачать..

Кен Моги. Икигай. Смысл жизни по-японски

Автор: elena134 Дата: 20-03-2018, 15:08 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Кен Моги. Икигай. Смысл жизни по-японски

Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 МБ

Просмотров: 190 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Акимов. О здоровье и долголетии

Автор: elena134 Дата: 19-03-2018, 20:38 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Александр Акимов. О здоровье и долголетии

Книга представляет значительный интерес для широкой публики, которая заинтересована в своем здоровье. Автор подробно и критически рассматривает практическую значимость таких методов сохранения высокого качества жизни, как вегетарианство, подбор продуктов питания по группам крови, раздельное питание, сыроедение, а также использование некоторых физических факторов, то есть физических упражнений, термопроцедур и, наконец, роль коллективизма.
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,2 МБ

Просмотров: 167 Отзывы: 0 Скачать..

Диана Акерман. Всеобщая история чувств

Автор: elena134 Дата: 19-03-2018, 10:47 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Диана Акерман. Всеобщая история чувств

Большинство склонно считать, что разум находится в голове. Но новейшие открытия физиологов говорят о том, что на самом деле он не сосредоточен полностью в мозге, а странствует по всему телу с караванами гормонов и ферментов, трудолюбиво осмысляя весь тот сплав чудес, которые мы привыкли называть “осязанием”, “вкусом”, “обонянием”, “слухом” и “зрением”.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 МБ

Просмотров: 150 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Михаил Роттер. Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»

Автор: elena134 Дата: 18-03-2018, 16:50 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Михаил Роттер. Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»

«Красный цветок» имеет следующие особенности: простота и быстрота достижения ощутимых результатов, а также совершенно откровенное воинское применение. Книга предназначена для практикующих любой вид Ци-Гун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.
Формат: pdf
Размер: 10,9 МБ

Просмотров: 163 Отзывы: 0 Скачать..

Валентина Коваленко. Твёрдое «нет» угрозе сердечно-сосудистых катастроф

Автор: elena134 Дата: 14-03-2018, 12:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Валентина Коваленко. Твёрдое «нет» угрозе сердечно-сосудистых катастроф

Как часто мы не догадываемся, что страшная болезнь подобралась к нам совсем близко. Не слышим, что сердце подаёт отчаянные сигналы – SOS! SOS! SOS! Не понимаем этих сигналов. А ведь если знать врага в лицо и понимать сигналы, которые подаёт нам организм, можно избежать многих неприятностей со
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,5 МБ

Просмотров: 166 Отзывы: 0 Скачать..

Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

Автор: natagu Дата: 12-03-2018, 13:08 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Сильный пол - слабый. Мужское здоровье

Каждый мужчина раньше или позже сталкивается с неизбежными, увы, возрастными изменениями, даже если в прошлом все мужские системы функционировали у него без малейшего сбоя.
Формат: djvu
Размер: 10,96 Мб

Просмотров: 151 Отзывы: 0 Скачать..

Владимир Уланов. Простые рецепты для вашего здоровья

Автор: elena134 Дата: 12-03-2018, 12:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Владимир Уланов. Простые рецепты для вашего здоровья

Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им, по возможности, народными рецептами.В трудную минуту вам на помощь могут прийти эти рецепты.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 113 Отзывы: 0 Скачать..

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники. Джилл Хэссон

Автор: elena134 Дата: 5-03-2018, 13:03 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники. Джилл Хэссон

С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них.
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,7 МБ

Просмотров: 307 Отзывы: 0 Скачать..

Питер Макиннис. История сахара. Сладкая и горькая

Автор: elena134 Дата: 5-03-2018, 12:44 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Питер Макиннис. История сахара. Сладкая и горькая

Сахар… Внакладку, вприкуску, вприглядку. Привычная с детства сладость. Но кто из нас задумывался, какой путь она совершила, прежде чем попала на наш стол? А какой путь проделал сахар через века и страны, прежде чем стал обычным в каждом доме? И уж конечно, вряд ли кто-то представлял себе сахар как важного актера на исторической сцене.
Формат: rtf, pdf
Размер: 16,1 МБ

Просмотров: 144 Отзывы: 0 Скачать..

Джиа Джианг. А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Автор: elena134 Дата: 3-03-2018, 12:32 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Джиа Джианг. А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели

Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать его. Множество дурацких и смешных историй и предложений (Krispy Kreme Джиа предложил выпустить пончики в форме олимпийских колец) научили автора не бояться самых сумасшедших идей, ведь именно такие отличают талантливых предпринимателей от заурядных.
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,8 МБ

Просмотров: 148 Отзывы: 0 Скачать..

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше. Джонатан Бэйлор

Автор: elena134 Дата: 2-03-2018, 12:32 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше. Джонатан Бэйлор

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели.
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,2 МБ

Просмотров: 176 Отзывы: 0 Скачать..




baybak.net

russkie-seriali.com

Никита Непряхин. Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Автор: elena134 Дата: 2-03-2018, 10:08 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Никита Непряхин. Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.
Формат: pdf
Размер: 10,3 МБ

Просмотров: 371 Отзывы: 0 Скачать..

Генетическая одиссея человека. Спенсер Уэллс

Автор: elena134 Дата: 1-03-2018, 06:45 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Генетическая одиссея человека. Спенсер Уэллс

Около 60 000 лет назад в Африке жил человек. Каждый из нас – его потомок. Как же этот реально существовавший Адам стал нашим общим отцом, и какой путь проделали его дети и внуки, чтобы заселить практически все уголки нашей Земли? Ответы на эти вопросы дают достижения генетики, ставшие доступными неподготовленному читателю благодаря остроумной, полной удивительных фактов книге известного генетика Спенсера Уэллса.
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,4 МБ

Просмотров: 128 Отзывы: 0 Скачать..

Петр Дмитриевский. Душа вашего подростка. Гид-антистресс для родителей

Автор: elena134 Дата: 1-03-2018, 06:27 Категория: Книги » Документальные книги » Книги по психологии

Петр Дмитриевский. Душа вашего подростка. Гид-антистресс для родителей

Подростковый возраст – время взросления, важный этап формирования личности, который ставит перед родителями множество вопросов: что происходит в организме подростка, в его психике и душе. Мы склонны сравнивать своих детей с собой в том же возрасте, не учитывая, что современные подростки отличаются от нас, выросших в 70—90-е годы XX века.
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,7 МБ

Просмотров: 121 Отзывы: 0 Скачать..

Александр Никонов. Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия

Автор: elena134 Дата: 1-03-2018, 05:53 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Александр Никонов. Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия

Александр Никонов – известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот наши дети и внуки, как полагают некоторые ученые и футурологи, станут первым поколением бессмертных людей. Ведь на самом деле средний возраст человека – 150 лет! Не верите? Посмотрите сами!
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 МБ

Просмотров: 128 Отзывы: 0 Скачать..

Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей. Анна Большакова

Автор: elena134 Дата: 27-02-2018, 13:44 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей. Анна Большакова

Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки – так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству? Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в ремиссии), избавила от нее своих детей, а еще – множество других детей и взрослых, которые воспользовались ее методикой и взяли ситуацию под контроль.
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,3 МБ

Просмотров: 121 Отзывы: 0 Скачать..

Вопрос жизни. Энергия, эволюция и происхождение сложности. Ник Лейн

Автор: elena134 Дата: 27-02-2018, 13:00 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Вопрос жизни. Энергия, эволюция и происхождение сложности. Ник Лейн

Почему мы стареем и умираем? Зачем нужно половое размножение? И почему полов два, а не больше? У известного английского биохимика есть ответы и на эти вопросы, но главное – он предлагает неожиданный подход к основным проблемам биологии: как из камней, воды и воздуха появилась жизнь.
Формат: pdf
Размер: 10,1 МБ

Просмотров: 125 Отзывы: 0 Скачать..

Михаил Советов. Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Автор: elena134 Дата: 27-02-2018, 12:51 Категория: Книги » Документальные книги » Книги о здоровье

Михаил Советов. Еда по законам природы. Путь к естественному питанию

Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.
Формат: rtf, pdf
Размер: 11 МБ

Просмотров: 185 Отзывы: 0 Скачать..