Добро пожаловать!

Вход на сайт

» » » » Стефан Гийанэй. Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Добро пожаловать на сайт Е-book книги. На сайте вы можете найти "Книги" и "Журналы" в электронном виде. На сайте есть как "Художественные" так и "Документальные" электронные книги в популярных форматах:fb2, txt, rtf, pdf, djvu.

Стефан Гийанэй. Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Автор: elena134 Дата: 11-08-2018, 14:17 Категория: Книги » Документальные книги » Научно-популярные книги

Стефан Гийанэй. Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать


Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Название: Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Автор: Стефан Гийанэй
Год: 2018
Страниц: 450, 63 ил.
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,5 МБ

Просмотров: 89 Отзывы: 0 Подняться наверх Вернуться

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.